Физические упражнения оказывают позитивное воздействие на здоровье. Они должны сочетаться с достаточным отдыхом и полноценным питанием. Данный факт был замечен ещё во времена Древней Греции. С тех пор продолжает развитие культ здоровья и красоты посредством нагрузок.

День гимнастики отмечается ежегодно в последнюю субботу октября. Всероссийский день гимнастики 2017 года выпал на 28 октября и обучающиеся посещающие кружок «Охрана здоровья детей и подростков» Нижнетагильского филиала ГБПОУ «СОМК» Ирбитского центра медицинского образования  организовали  в группах первого курса флэш-моб «Йога – это здорово!». Ведь йога известна человечеству на протяжении многих тысячелетий. В наши дни среди современных людей она становится все популярнее. Связывается это с темпом жизни людей, когда на отдых и расслабление остается так мало времени, а стрессы и волнения оказывают пагубное влияние на организм в целом.

Студенты под красивую музыку показали ребятам комплекс асан и объяснили полезные свойства этих упражнений для организма человека.

В заключение мероприятия обучающимся пожелали всегда поддерживать свою физическую форму и быть здоровыми!

Руководитель кружка:  Распутина Н.Э.